10 Manfaat dan Keutamaan Shalat Tahajud
Muslim mana yang tidak ingin mendapat predikat muslim sejati di
mata Allah? Pastinya semua muslim ingin terlihat beramal salah dan bertakwa di
hadapan pencipta-Nya kelak. Hal ini pula mungkin yang selalu dipikirkan oleh
kaum muslimin dan muslimat di seluruh dunia. Sehingga tak jarang mereka selalu
melakukan kewajiban serta sunnah secara sempurna. Begitu banyak sunnah yang
diajarkan oleh Nabi Muhammad guna menuntun kehidupan kaum muslim di muka dunia.
Salah satunya adalah sholat tahajud yang banyak
dilakukan oleh kaum muslim di seluruh dunia. Sholat tahajud sendiri adalah
shalat sunnah yang dikerjakan di malam hari setelah seseorang bangun dari
tidur. Ibadah ini termasuk sunnah mu’akad, yaitu sunnah yang dikuatkan dengan
syara’. Tak jarang banyak orang yang mengerjakannya di kala terbangun di tengah
malam. Anda pun bisa mengerjakannya paling sedikit 2 rakaat dan
sebanyak-banyaknya, tak ada batasan.
Waktu paling mustajab untuk melaukan shalat
tahajud sendiri adalah 1/3 malam. Dimana para malaikat turun ke bumi dan Allah
mengabulkan setiap doa hamba-Nya. Anda tak hanya mendapat imbalan pahala dari
Allah, namun juga serentetan manfaat bagi kesehatan tubuh dan jiwa. Banyak
orang mengatakan bahwa sholat tahajud diyakini memberi ketenangan dan kedamaian
jiwa. Seseorang yang terbiasa bangun untuk sholat di tengah malam pastinya
mampu mengontrol emosi.
Manfaat Sholat Tahajud
Setidaknya, ada beberapa manfaat sholat tahajud
yang disampaikan dalam penelitian, yaitu.
1. Penghapus dosa dan mencegah berbuat dosa
Seperti yang disampaikan di atas, sholat tahajud
adalah ibadah yang selalu dilakukan oleh orang-orang shaleh. Ibadah ini
mendekatkan diri seorang manusia kepada pencipta-Nya, Allah SWT. Bisa dibilang
sholat tahajud mampu menjadi media penghapus dosa seseorang. Mereka pun
pastinya memperkuat iman dan menjauhkan diri dari perbuatan dosa besar maupun
kecil. Rasulullah SAW pernah bersabda bahwa sholat malam adalah ibadah yang
sering dilakukan oleh orang-orang shaleh. Ibadah ini dapat mendekatkan
seseorang kepada Sang Pencipta, jalan menghapuskan dosa serta mencegah muslimin
untuk berbuat dosa.
2. Tanda takwanya terlihat di muka
Orang yang selalu melaksanakan sholat tahajud
akan terlihat bersinar wajahnya. Inilah yang menjadi tanda bahwa seseorang
tersebut bertakwa kepada Allah SWT. Tanda-tanda ketakwaan tersebut selalu
terlihat oleh orang-orang di sekitar mereka. Hal tersebut bisa jadi pelecut
semangat bagi kaum muslimin yang lain untuk selalu melaksanakan shalat tahajud.
Shalat tahajud tetap menjaga keimanan seseorang teguh kepada sang Maha
Penyayang.
3. Melancarkan aliran darah di tubuh
Sholat tahajud biasanya dilakukan pada pukul
03.00 pagi. Setiap muslim umumnya terbangun pada jam tersebut untuk mengerjakan
sholat tahajud dan beribadah pada Sang Pencipta. Ibadah ini nyatanya tak hanya
sekedar berbagi keluh kesah, namun memberikan udara segara bagi seluruh organ
tubuh. Ketika itu, udara di atmosfer masih sangat segar dan dihirup oleh
paru-paru. Tubuh kita pun menggerak-gerakkan seluruh otot yang membuat badan
segar seketika dan seluruh aliran darah terasa lancar. Oksigen segar akan
menghilang ketika matahari terbit dan kembali pada pagi berikutnya. Hanya
orang-orang yang terbangun untuk melaksanakan sholat tahajudlah yang bisa
merasakannya.
4. Membesarkan rongga paru-paru
Manfaat gerakan sholat nyatanya memberikan efek positif bagi kesehatan
manusia. Gerakan takbiratul ihram yang diikuti dengan bersedekap sebenarnya
membuka rongga paru-paru lebih lebar. Hal tersebut diketahui mampu memperlancar
aliran udara menuju paru-paru. Kerap kali kita merasakan paru-paru jauh lebih
lapang daripada sebelumnya. Hal ini tidak bisa dipungkiri sebagai salah satu
olah napas yang sangat baik selain berolahraga.
5. Jaminan masuk surga
Rasulullah pernah mengatakan bahwa siapapun yang
melaksanakan shalat tahajud, maka jaminan surga baginya. Hal ini sempat pula
diriwayatkan dalam salah satu hadits, sebagaimana Nabi Muhammad SAW bersabda:
“Wahai manusia, sebarkanlah salam, beri
makanlah, sambung tali kasih, salat malamlah saat orang pada terlelap, maka
masuklah surga dengan selamat”. (HR. Al-Hakim, Ibnu Majah, At-Tirmizy).
6. Pikiran jauh lebih segar
Bangun tidur pastinya Anda memiliki pemikiran
yang jauh lebih jernih. Bayangkan saja, dalam 1 hari jantung manusia bekerja
100.000 kali dan bernapas sebanyak 20.000 kali. Setiap organ tersebut
memerlukan waktu istirahat yang cukup. Nyatanya tidur adalah istirahat yang
sangat baik bagi tubuh. Dengan begini, seluruh organ tubuh akan beristirahat dari
setiap tugas beratnya. Tidur membantu tubuh memulihkan sel yang sempat
terganggu, menambah kekuatan dan otak pun kembali bekerja dengan baik. Alasan
tersebutlah yang menjadikan shalat tahajud dilaksanakan setelah bangun dari
tidur. Pikiran yang jauh lebih fresh dan segar membuat gerakan shalat kita juga
khusyu’ memaknai ayat-ayat Al-Qur’an.
7. Mendapat keringanan ketika dinasab di akhirat
Keutamaan lainnya dari shalat tahajud adalah
keringanan di hari akhir nanti. Setiap orang pastinya mempunyai catatan dosa
dan pahala yang akan diterima di akhirat. Apabila catatan amalnya lebih banyak,
niscaya surga tempatnya. Namun bila sebaliknya, sudah barang tentu neraka
adalah tempat yang tepat. Bagi kaum muslim yang taat, shalat tahajud bisa
menjadi media untuk mendapatkan keringanan ketika dinasab di akhirat. Allah
akan memberikan keutamaan ini kepada mereka yang memohon ampun dan berdoa di
sepertiga malam.
8. Memperoleh cinta Allah
sponsored links
Nabi Muhammad SAW pernah bersabda, bahwa orang yang selalu melaksanakan
shalat tahajud akan memperoleh cinta dari Allah SWT. Sebagaimana Beliau
bersabda pada Abu Darda’ r.a. tentang keutamaan shalat tahajud ini. Mereka yang
memilih bangun di tengah malam dan meninggalkan kenyamanan tidur, niscaya akan
mendapat cinta dari Allah SWT. Kaum mukmin tersebut memutuskan meninggalkan
syahwat mereka dan bersujud di hadapan sajadah. Segala pengampunan doa
diberikan Allah kepada orang-orang tersebut. Tentu saja cinta Allah kepada
orang-orang shaleh tak berputus hingga hari akhir dan perhitungan nanti.
9. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Secara bio-teknologi, penemuan baru menyebutkan
bahwa shalat tahajud mampu meningkatkan daya tahan tubuh seseorang. Di samping
itu, bagi para penderita kanker akan merasakan manfaat lainnya, yaitu menghilangkan
rasa nyeri yang kerap melanda. Pada bidang ini pula dikatakan bahwa shalat
tahajud meningkatkan respon positif yang sangat efektif dalam anastesi pra
bedah. Alasan inilah yang menjadikan mengapa shalat tahajud sangat baik
dilaksanakan oleh penderita penyakit berat sekalipun. Anda akan merasakan
begitu banyak manfaat dalam gerakan shalat malam tersebut.
10. Shalat yang paling afdol setelah 5 waktu
Kewajiban setiap muslim dan muslimin di seluruh
dunia adalah mengerjakan shalat 5 waktu. Allah SWT menyukai umat-Nya yang
selalu mengingat-Nya baik dalam keadaan senang maupun sedih. Tak ada tempat
berbagi ataupun mengadu yang lebih baik selain kepada Allah SWT. Shalat tahajud
menjadi salah satu ibadah yang paling afdol setelah shalat 5 waktu. Shalat tengah
malam memberi kesempatan kepada Anda untuk beribadah lebih khusyu’. Waktu
tersebut juga sangat tepat untuk berkeluh kesah dan memohon ampunan dari Sang
Pencipta.
Sumber:
Label: qur'an dan hadist
0 Comments:
Subscribe to:
Posting Komentar (Atom)